വിറ്റാമിന്‍ ഇയുടെ കുറവ്; പ്രധാനപ്പെട്ട നാല് ലക്ഷണങ്ങള്‍ളും സ്വകരിേക്കണ്ട മുന്‍കരുതലും ഇവയൊക്കെ

വിറ്റാമിന്‍ ഇയുടെ കുറവ്; പ്രധാനപ്പെട്ട നാല് ലക്ഷണങ്ങള്‍ളും സ്വകരിേക്കണ്ട മുന്‍കരുതലും ഇവയൊക്കെ

ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഇല്ല. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അലിയിക്കുന്ന ഒരു ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റാണ് വിറ്റാമിന്‍ ഇ. വിറ്റാമിന്‍ ഇ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ധാരാളം കഴിച്ചാല്‍ പരിഹരിക്കാവുന്ന...

ഉടമസ്ഥയുടെ ജീവന്‍ കാര്‍ന്നുതിന്നുന്ന ക്യാന്‍സറിനെ ഡോക്ടര്‍ക്ക് മുമ്പേ കണ്ടെത്തി വളര്‍ത്തുനായ; 52 കാരിയുടെ ജീവന്‍ രക്ഷിച്ച് താരമായി സൈറ

ഉടമസ്ഥയുടെ ജീവന്‍ കാര്‍ന്നുതിന്നുന്ന ക്യാന്‍സറിനെ ഡോക്ടര്‍ക്ക് മുമ്പേ കണ്ടെത്തി വളര്‍ത്തുനായ; 52 കാരിയുടെ ജീവന്‍ രക്ഷിച്ച് താരമായി സൈറ

മനുഷ്യരേക്കാള്‍ സ്‌നേഹമുള്ളവരാണ് വളര്‍ത്തുമൃഗങ്ങള്‍, പ്രത്യേകിച്ചും നായ്ക്കള്‍. ഒരിക്കല്‍ സ്‌നേഹിച്ചാല്‍ ജീവിതത്തില്‍ നാളെത്ര കഴിഞ്ഞ് കണ്ടാലും മറക്കാത്തവരാണ് വളര്‍ത്തുനായ്ക്കള്‍. അത്തരത്തിലൊരു നായ്ക്കുട്ടിയാണ് ഇപ്പോള്‍ താരമായിരിക്കുന്നത്. യജമാനത്തിയുടെ ജീവന്‍ കാര്‍ന്നുതിന്നുന്ന...

ഇനി പഴംകഞ്ഞിയെ പുച്ഛിക്കേണ്ട, ഏറ്റവും പോഷകഗുണമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം പഴംകഞ്ഞിയെന്ന് അമേരിക്കന്‍ ന്യൂട്രീഷന്‍ അസോസിയേഷന്‍

ഇനി പഴംകഞ്ഞിയെ പുച്ഛിക്കേണ്ട, ഏറ്റവും പോഷകഗുണമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം പഴംകഞ്ഞിയെന്ന് അമേരിക്കന്‍ ന്യൂട്രീഷന്‍ അസോസിയേഷന്‍

കേരളത്തിലും തമിഴ്‌നാട്ടിലും ഏറെ പ്രശസ്തമാണ് പഴംകഞ്ഞി. ഇനി പഴംകഞ്ഞിയെ ആരും പുച്ഛിക്കേണ്ട. ഏറ്റവും പോഷകഗുണമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണം പഴംകഞ്ഞിയെന്ന് അമേരിക്കന്‍ ന്യൂട്രീഷന്‍ അസോസിയേഷന്‍വരെ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. തലേദിവസം വെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്തുവെക്കുന്ന...

ലോകത്തിലെ 60 ശതമാനവും ഹൃദ്രോഗികള്‍ ഉള്ളത് ഇന്ത്യയില്‍; ഞെട്ടിക്കുന്ന  വെളിപ്പെടുത്തലുമായി ഇന്ത്യന്‍ കാര്‍ഡിയോളജി പ്രസിഡന്റ് ഡോ എന്‍എന്‍ ഖന്ന

ലോകത്തിലെ 60 ശതമാനവും ഹൃദ്രോഗികള്‍ ഉള്ളത് ഇന്ത്യയില്‍; ഞെട്ടിക്കുന്ന വെളിപ്പെടുത്തലുമായി ഇന്ത്യന്‍ കാര്‍ഡിയോളജി പ്രസിഡന്റ് ഡോ എന്‍എന്‍ ഖന്ന

തിരുവനന്തപുരം: ലോകത്ത് 60 ശതമാനവും ഹൃദയ രോഗികള്‍ ഉള്ളത് ഇന്ത്യയിലാണെന്ന് ഇന്ത്യന്‍ കോളേജ് ഓഫ് കാര്‍ഡിയോളജിയുടെ റിപ്പോര്‍ട്ട് പറയുന്നു. ഇന്ത്യന്‍ കോളേജ് ഓഫ് കാര്‍ഡിയോളജി ദേശീയ പ്രസിഡന്റ്...

പേടിക്കേണ്ട ഇനി ഇഷ്ടം പോലെ പ്രേതസിനിമകള്‍ കണ്ടോളൂ; കാര്യമിതാണ്

പേടിക്കേണ്ട ഇനി ഇഷ്ടം പോലെ പ്രേതസിനിമകള്‍ കണ്ടോളൂ; കാര്യമിതാണ്

ഹൊറര്‍ സിനിമാ പ്രേമികള്‍ക്ക് ഒരു ഹാപ്പി ന്യൂസ്. പ്രേത സിനിമകള്‍ കണ്ടാല്‍ ചില ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍. സംഗതി സത്യമാണ്. ഹൊറര്‍ സിനിമകളുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണ് എന്നൊന്ന്...

ചായകുടി പ്രാന്തന്മാര്‍ ജാഗ്രതൈ; അമിതമായാല്‍ ചായയും അപകടകാരി!

ചായകുടി പ്രാന്തന്മാര്‍ ജാഗ്രതൈ; അമിതമായാല്‍ ചായയും അപകടകാരി!

രാവിലെ ഉണര്‍ന്നാലുടനെ ഒരു ചായ, പിന്നെ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിനൊപ്പം, നാലുമണിച്ചായ ഇങ്ങനെ ചായകുടിച്ചില്ലെങ്കില്‍ പലര്‍ക്കും അന്നത്തെ ദിവസം തന്നെ പോയ പോലെയാണ്. ജോലിയുടെ ടെന്‍ഷന്‍ മാറാനും, തലവേദന കുറയ്ക്കാനും,...

കുട്ടികളിലെ പെണ്ണത്തടി; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍!

കുട്ടികളിലെ പെണ്ണത്തടി; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍!

ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യപ്രശ്ങ്ങള്‍ക്ക് പെണ്ണത്തടി കാമണമാകുന്നു. പലകാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് കുട്ടികളില്‍ പൊണ്ണത്തടിയുണ്ടാകുന്നത്. ടിവിയുടെ അമിത ഉപയോഗം, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡിന്റെ ഉപയോഗം, വ്യായാമമില്ലായ്മ എന്നിവയാണ് പ്രധാനമായി കുട്ടികളില്‍ പൊണ്ണത്തടി...

ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ള മുളയരി പായസം ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചാലോ…

ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ള മുളയരി പായസം ഒന്ന് പരീക്ഷിച്ചാലോ…

ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ള ഒന്നാണ് മുളയരി. കൊഴുപ്പിന്റെ അംശം വളരെ കുറവാണ് എന്നത് കൊണ്ടുതന്നെ മുളയരി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ്. രക്തശുദ്ധീകരണം, നീര്, പനി, കഫക്കെട്ട്, ആസ്ത്മ,...

ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസില്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടം

ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസില്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന അപകടം

ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് വിപണി കീഴടക്കുന്ന കാലഘട്ടമാണ് ഇത്. സംസ്‌കാരത്തെയും കടത്തിവെട്ടുന്നതാണ് ജങ്ക് ഫുഡ് സംസ്‌കാരം. ബര്‍ഗറും പിസയും ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസും എല്ലാം ചെറുപ്പക്കാര്‍ക്കും കുട്ടികള്‍ക്കുമിടയില്‍ ഇപ്പോള്‍ പ്രിയ...

അത്ര ചില്ലറക്കാരനല്ല മത്തങ്ങക്കുരു…

അത്ര ചില്ലറക്കാരനല്ല മത്തങ്ങക്കുരു…

മത്തങ്ങയുടെ പോഷകഗുണത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. എന്നാല്‍ മത്തങ്ങക്കുരുവിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിവുണ്ടാകാന്‍ വഴിയില്ല. സിങ്കിന്റെ കലവറയാണ് മത്തങ്ങക്കുരു. പ്രോട്ടീനാല്‍ സംമ്പുഷ്ടമായ മത്തന്‍ കുരു മസില്‍ ഉണ്ടാക്കാന്‍...

Page 1 of 18 1 2 18

FOLLOW US

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.