Health

ഓറഞ്ചിനെക്കാളും ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ഗുണങ്ങളുള്ളത് ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലിയ്ക്കാണ്. പലര്‍ക്കും ഇത് അറിയില്ല. വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലി. കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലതാണ്...

കാണാന്‍ എത്ര സുന്ദരമായി ഒരുങ്ങിയാലും വിയര്‍പ്പുനാറ്റം ഉണ്ടെങ്കില്‍ തീര്‍ന്നില്ലേ. ആളുകള്‍ നമ്മളെ അകറ്റി നിര്‍ത്താന്‍ പോലും ഇത് കാരണമാകും. അമിതവിയര്‍പ്പു കൊണ്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളെക്കുറിച്ചു പ്രത്യേകിച്ചു പറയേണ്ട കാര്യമില്ല....

കയ്പ് രുചിയാണെങ്കിലും ഏറെ ഔഷധഗുണമുള്ളതാണ് ആര്യവേപ്പില. പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാനും പകര്‍ച്ചവ്യാധികളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ഏറ്റവും നല്ലതാണ് ആര്യവേപ്പില. സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലതാണ് ആര്യവേപ്പില. മുഖക്കുരു മാറ്റാന്‍ ദിവസവും ആര്യവേപ്പില...

ഇന്ന് പലരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് ഉറക്കമില്ലായ്മ. ടെന്‍ഷന്‍, ആരോഗ്യപരമായ മറ്റ് കാരണങ്ങള്‍ എന്നിവയായിരിക്കും ഉറക്കത്തെ പടിക്ക് പുറത്താക്കുന്നത്. നല്ല ഉറക്കമുണ്ടാകാനുള്ള ഒരു വഴിയാണ് ബനാന...

മുഖക്കുരുവിന്റെയൊക്കെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്തപാടുകള്‍ പെണ്‍കുട്ടികളുടെ ഒരു പേടി സ്വപ്‌നമാണ്. മിക്കവരും ഇത്തരം പാടുകള്‍ മാറ്റാനായി ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറുകള്‍ കേറി ഇറങ്ങിയിട്ടാകും. എന്നാല്‍ മിക്കപ്പോഴും ഫലം നിരാശയായിരിക്കും. അതേസമയം...

പരിശുദ്ധിയുടേയും ലാളിത്യത്തിന്റേയും പ്രതീകമാണ് തുമ്പപ്പൂവ്. ഓണക്കാലമെത്തുമ്പോഴാണ് പലരും തുമ്പപ്പൂവിനെക്കുറിച്ച് ഓര്‍ക്കുക. എന്നാല്‍ പൂക്കളം ഒരുക്കാന്‍ മാത്രമുള്ളതല്ല തുമ്പ. പലര്‍ക്കും തുമ്പയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് ഇപ്പോഴും അറിവില്ല...

കൊച്ചി: ആര്‍ത്തവം അശുദ്ധിയാണെന്ന പേരില്‍ തമിഴ്‌നാട്ടിലെ ഒരു ബാലിക ഗജ ചുഴലിക്കാറ്റില്‍ ഷെഡ് പൊളിഞ്ഞ് വീണ് മരിച്ചതിനെ തുടര്‍ന്ന് ആര്‍ത്തവം അശുദ്ധിയല്ലെന്ന് പറഞ്ഞ് നിരവധി ക്യാംപെയിനുകള്‍ നടക്കുന്നു....

മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പല ഗുണങ്ങളും പ്രധാനം ചെയ്യാന്‍ ഈന്തപ്പഴത്തിനാകും. പോഷക സമ്പന്നമായ ഒന്നാണ് ഈന്തപ്പഴം. ഹൃദയാരോഗ്യത്തിനും കൊളസ്ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഈന്തപ്പഴം സഹായിക്കും. ദിവസവും മൂന്ന് ഈന്തപ്പഴം...

കുഞ്ഞു രോഗങ്ങള്‍ക്കു പോലെ ഓവര്‍ഡോസ് ഗുളികകളെ ആശ്രയിക്കുന്നവരാണ് നമ്മള്‍. മുറ്റത്തെ മുല്ലയ്ക്ക് മണമില്ല എന്ന് പറയുമ്പോലെയാണ് അത്. ചെറിയ രോഗങ്ങളൊക്കെ ഒരു പരിധി വരെ മാറ്റിയെടുക്കാന്‍ നമ്മുടെ...

പഴത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാമെങ്കിലും പഴത്തൊലിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ തൊലി കളയുകയാണ് ചെയ്യാറ്. ആരോഗ്യ കാര്യത്തില്‍ പഴം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് തൊലിയും....