Tag: health benefits

അറിയാം ബ്ലൂബെറിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

അറിയാം ബ്ലൂബെറിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് ബ്ലൂബെറിക്കുള്ളത്. ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ് ബ്ലൂബെറി. ഇത് പേശികളെ ബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് മാത്രമല്ല, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സമ്മര്‍ദ്ദത്തെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നുന്നു. കൂടാതെ പ്രതിരോധശേഷി ...

വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ സാധിക്കുമോ, പുതിയ പഠനം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് കോവിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ സാധിക്കുമോ, പുതിയ പഠനം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

മുംബൈ: രാജ്യത്തെ പ്രശസ്തമായ മെഡിക്കല്‍ ജേണലുകളിലൊന്നായ ജേണല്‍ ഓഫ് അസോസിയേഷന്‍ ഓഫ് ഫിസീഷ്യന്‍സില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ലേഖനമാണ് ഈ കോവിഡ് കാലത്ത് ചര്‍ച്ചയാവുന്നത്. കോവിഡ് 19 പശ്ചാത്തലത്തില്‍ ...

മാതളത്തൊലി കളയല്ലേ ; സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഉത്തമമാണ്

മാതളത്തൊലി കളയല്ലേ ; സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഉത്തമമാണ്

കാഴ്ചയില്‍ ആരേയും കൊതിപ്പിക്കുന്ന മാതളനാരങ്ങയുടെ ഗുണം നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. ഉറുമാമ്പഴം, ഉറുമാന്‍പഴം എന്നിങ്ങനെ നിരവധി പേരില്‍ വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന പോംഗ്രനൈറ്റ് അഥവാ മാതള നാരങ്ങക്ക് നമ്മുടെ ആരോഗ്യകരമായ ...

ഞാവല്‍പ്പഴത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെയാണ്

ഞാവല്‍പ്പഴത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഇവയൊക്കെയാണ്

നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് ഞാവല്‍പ്പഴം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറക്കാന്‍ ഉത്തമമാണ് ഞാവല്‍പ്പഴം. രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വര്‍ധിപ്പിക്കാനും രക്തസമ്മര്‍ദ്ദത്തെ നിയന്ത്രിച്ച് നിര്‍ത്താനും ഞാവല്‍പ്പഴത്തിന് പ്രത്യേക ...

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.