Tag: fat

രണ്ടാം കോവിഡ് വ്യാപനം രൂക്ഷമായിരിക്കുമ്പോള്‍ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള തത്രപ്പാടിലാണ് എല്ലാവരും. ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങള്‍ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചിരിക്കുകയാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തിരിക്കുന്നു. അതേസമയം, അമിത വണ്ണമുള്ളവരില്‍ ...

പലര്‍ക്കും ശരീരത്തില്‍ അമിത കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞ് കൂടി കിടന്ന് പലതരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങളാണ് വരുന്നത്. എണ്ണ പലഹാരങ്ങള്‍, ബേക്കറി പലഹാരങ്ങള്‍, സ്വീറ്റ്‌സ്, ഐസ്‌ക്രീം പോലുള്ളവ കഴിച്ചിട്ടാണ് ശരീരത്തില്‍ കൊഴുപ്പ് ...