Tag: drinking a glass of water

ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് ദിവസം തുടങ്ങിയാല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ

ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് ദിവസം തുടങ്ങിയാല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ

രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ വെറുംവയറ്റില്‍ തന്നെ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഒരു നല്ല ശീലമാണെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ദ്ധര്‍. ആറു മുതല്‍ എട്ടു മണിക്കൂര്‍ വരെയുള്ള നീണ്ട ഉറക്കത്തിനു ശേഷം ദിവസം മുഴുവന്‍ ...

Recent News