ആസ്ത്മ അകറ്റണോ..? ഭക്ഷണത്തില് ഈ മൂന്ന് മീനുകള് ഉള്പ്പെടുത്തൂ
പ്രായവ്യത്യാസമില്ലാതെ ചെറുപ്പക്കാരിലും കുട്ടികളിലുമെല്ലാം ആസ്ത്മ കണ്ടുവരാറുണ്ട്. പലപ്പോഴും വര്ഷങ്ങളോളമാണ് ചികിത്സയും മരുന്നുമായി തുടരേണ്ടിവരിക. എന്നാല് ഇതിന് ചികിത്സ മാത്രം പോര, ഡയറ്റില് കൂടി അല്പം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തിയാല് ...
