ഒരുപാടാളുകള്‍ക്ക് വില്ലനാണ് വായില്‍പ്പുണ്ണ്. ഇതുമൂലം രുചിയായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ പോലും സാധിക്കില്ല. നാവിന്റെ ഇരു വശങ്ങളിലും ആണ് സാധാരണയായി പുണ്ണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. കൃത്യ സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്തതു കൊണ്ടും കാല്‍സ്യം കുറയുന്നതു കൊണ്ടും മാനസിക പിരിമുറുക്കവുമൊക്കെ ഇതിന്റെ കാരണങ്ങളാണ്.
വയറ്റില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ദഹനക്കേട്, ശരിയായ വിധത്തില്‍ ശോധന നടക്കാതിരിക്കല്‍ എന്നിവയൊക്കെ മൂലവും ചില രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായും വായില്‍പ്പുണ്ണ് ഉണ്ടാകാം. അത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ എത്രയും പെട്ടെന്ന് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
എന്നാല്‍ മറ്റു തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഒന്നും ഇല്ലാതെ നാവില്‍ ഇങ്ങനെ പുണ്ണ് ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കില്‍ അവയെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. അത്തരം ചില വഴികള്‍ ഇതാ…
ഉപ്പ്
ഐസ്‌ക്യൂബ്
നാവില്‍ പുണ്ണ് ഉള്ള ഭാഗത്ത് ഒരു ഐസ്‌ക്യൂബ് എടുത്തു വെക്കുകയോ തടവുകയോ ചെയ്യുക. ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് വേദനയും ഒപ്പം വൃണവും വളരെ പെട്ടെന്ന് മാറുന്നതിനു സഹായിക്കുന്നു .
മഞ്ഞള്‍
കറ്റാര്‍ വാഴ
തുളസിയില
