വിറ്റാമിന് ഇയുടെ കുറവ്; പ്രധാനപ്പെട്ട നാല് ലക്ഷണങ്ങള്ളും സ്വകരിേക്കണ്ട മുന്കരുതലും ഇവയൊക്കെ
ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഇല്ല. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അലിയിക്കുന്ന ഒരു ആന്റി ഓക്സിഡന്റാണ് വിറ്റാമിന് ഇ. വിറ്റാമിന് ഇ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് ധാരാളം കഴിച്ചാല് പരിഹരിക്കാവുന്ന ...
