Tag: health

നാടനാണെങ്കിലും ചാമ്പയ്ക്ക ചില്ലറക്കാരനല്ല

നാടനാണെങ്കിലും ചാമ്പയ്ക്ക ചില്ലറക്കാരനല്ല

മുറ്റത്തെ മുല്ലയ്ക്ക് മണമില്ല എന്ന് പറഞ്ഞത് പോലെയാണ് ചാമ്പയ്ക്കയുടെ കാര്യവും. നമ്മുടെ തൊടിയില്‍ സാധാരണയായി കാണുന്ന ചാമ്പയ്ക്കയുടെ ഗുണങ്ങള്‍ നമുക്ക് അറിയില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. 93 ശതമാനം ...

നിസാരമായി കാണരുത്; രാവിലെയുളള തുമ്മല്‍ അകറ്റാന്‍ ഈ ഒറ്റമൂലികള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ

നിസാരമായി കാണരുത്; രാവിലെയുളള തുമ്മല്‍ അകറ്റാന്‍ ഈ ഒറ്റമൂലികള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ

നിരവധി പേര്‍ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് തുമ്മല്‍. ചില ആളുകളില്‍ രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ ഉടന്‍ നിര്‍ത്താതെയുള്ള തുമ്മലുണ്ടാകാറുമുണ്ട്. രാവിലെയുള്ള തുമ്മലിനെ ഇന്ന് പലരും നിസാരമായാണ് കാണാറുള്ളത്. ഈ ...

പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് ധൈര്യമായി കഴിക്കാം ഈ ഇഡ്ഡലി!

പ്രമേഹ രോഗികള്‍ക്ക് ധൈര്യമായി കഴിക്കാം ഈ ഇഡ്ഡലി!

പ്രഭാത ഭക്ഷണം രാജാവിനെ പോലെ വേണമെന്നാണ്. എന്നാല്‍ മലയാളികളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണ ശീലങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്ക് ആപത്താണ്. പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രണത്തില്‍ നിര്‍ത്തിക്കൊണ്ടു തന്നെ ദോശയും ഇഡ്ഡലിയും കഴിക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ...

നെയ്യിലുണ്ട് ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള പരിഹാരം

നെയ്യിലുണ്ട് ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള പരിഹാരം

മഞ്ഞുകാലം വരുന്നതോടെ പലരെയും പലതരത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങളും അലട്ടുവാന്‍ തുടങ്ങും. നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ചാല്‍ പല ചര്‍മ്മ പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്. തിളക്കമുള്ളതും മൃദുലവുമായ ചര്‍മ്മത്തിന് ദിവസവും മുഖത്ത് ...

മുഖക്കുരു നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? കറ്റാര്‍വാഴ ജെല്ലിലുണ്ട് പരിഹാരം

മുഖക്കുരു നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുണ്ടോ? കറ്റാര്‍വാഴ ജെല്ലിലുണ്ട് പരിഹാരം

വളരെയധികം ഔഷധഗുണമുള്ള ചെടിയാണ് കറ്റാര്‍വാഴ. ആയുര്‍വേദത്തിലും ഹോമിയോപ്പതിയിലും കറ്റാര്‍ വാഴ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. കറ്റാര്‍റ്വാഴയില്‍ ജീവകങ്ങള്‍, അമിനോഅമ്ലങ്ങള്‍, ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ്, കാല്‍സ്യം, സിങ്ക്, എന്‍സൈമുകള്‍ തുടങ്ങിയവ ധാരാളം ...

കറിയില്‍ ഉപയോഗിക്കാന്‍ മാത്രമുള്ളതല്ല കുടംപുളി, ഔഷധ ഗുണങ്ങളുടെ കലവറ കൂടിയാണിത്

കറിയില്‍ ഉപയോഗിക്കാന്‍ മാത്രമുള്ളതല്ല കുടംപുളി, ഔഷധ ഗുണങ്ങളുടെ കലവറ കൂടിയാണിത്

കുടംപുളി എന്ന് കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ നമ്മള്‍ മലയാളികളുടെ മനസില്‍ ആദ്യമെത്തുന്നത് വേനലില്‍ ഒരു മഴ എന്ന ചിത്രത്തിലെ അയല വറുത്തതുണ്ട്, കരിമീന്‍ പൊരിച്ചതുണ്ട് കുടംപുളിയിട്ട് വെച്ച നല്ല ചെമ്മീന്‍ ...

ഒലീവ് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍

ഒലീവ് ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍

ആരോഗ്യകരമായ എണ്ണകളുടെ കാര്യമെടുത്താന്‍ മുന്‍പന്തിയില്‍ നില്‍ക്കുന്നതാണ് ഒലീവ് ഓയില്‍. ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് ഒലീവ് ഓയില്‍. ഇത് കൊളസ്ട്രോള്‍ വരുത്തുന്നില്ലെന്നതാണ് പ്രധാന കാരണം. ഇതിലെ ...

സാനിറ്ററി നാപ്കിന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്! അറിയാതെ പോകരുത് ഈ കാര്യങ്ങള്‍

സാനിറ്ററി നാപ്കിന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്! അറിയാതെ പോകരുത് ഈ കാര്യങ്ങള്‍

എത്രയൊക്കെ ഹാപ്പി ടു ബ്ലീഡ് എന്ന് പറഞ്ഞാലും ആര്‍ത്തവകാലം ഒരു പെണ്ണിനെ സംബന്ധിച്ച് ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ അനുഭവിക്കുന്ന സമയമാണ്. വയറുവേദനയും മറ്റ് ശരീര അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പുറമെ വിദ്യാര്‍ത്ഥികളെയും ...

ബ്രോക്കോളിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

ബ്രോക്കോളിയുടെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍

നമ്മുടെ നാട്ടിലെ പച്ചക്കറികളുടെ കൂട്ടത്തില്‍ പുതിയതായി എത്തിയ ഒരു താരമാണ് ബ്രോക്കോളി. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ള നിരവധി ഘടകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പച്ചക്കറിയാണ് ബ്രോക്കോളി. ഇരുമ്പിന്റെ കാര്യത്തിലെന്നു മാത്രമല്ല, മറ്റു ...

30 ദിവസം കൊണ്ട് കുറച്ചത് 10 കിലോ! അതും ജിമ്മില്‍ പോകാതെ; അമ്പരപ്പിച്ച പ്രവാസിക്ക് സ്വര്‍ണ്ണ സമ്മാനവുമായി ദുബായ്!

30 ദിവസം കൊണ്ട് കുറച്ചത് 10 കിലോ! അതും ജിമ്മില്‍ പോകാതെ; അമ്പരപ്പിച്ച പ്രവാസിക്ക് സ്വര്‍ണ്ണ സമ്മാനവുമായി ദുബായ്!

ദുബായ്: കേവലം ഒരു മാസംകൊണ്ട് 10 കിലോ ശരീരഭാരം കുറച്ച പ്രവാസിക്ക് സമ്മാനവുമായി ദുബായിയിലെ ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ച്. ദുബായ് ഫിറ്റ്‌നസ് ചലഞ്ചിന്റെ ഭാഗമായി 30 ദിവസം കൊണ്ട് ...

Page 12 of 18 1 11 12 13 18

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.