ദിവസവും ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് കുടിക്കൂ; പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങള്
ധാരാളം പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നാണ് ബീറ്റ്റൂട്ട്. ധാരാളം മിനറല്സ് ഫൈബര്, ആന്റിയോക്സിന്റുകള് എന്നിവ അടങ്ങിട്ടുള്ള ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസായോ അല്ലാതെയോ കഴിക്കുന്നത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. പോഷക സമ്പൂഷ്ടമായ ...
