ടോയ്‌ലെറ്റിലെ ഫോണ്‍ ഉപയോഗം നിങ്ങളെ ഒരു രോഗിയാക്കി മാറ്റുന്നു; ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍

ടോയ്‌ലെറ്റിലെ ഫോണ്‍ ഉപയോഗം നിങ്ങളെ ഒരു രോഗിയാക്കി മാറ്റുന്നു; ശ്രദ്ധിക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഇല്ല. യുവ തലമുറയുടെ മൊബൈല്‍ ഫോണിന്റെ ഉപയോഗം ഇന്ന് വളരെയധികം വര്‍ദ്ധിച്ച് വരുകയാണ്. ഫോണ്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലം...

ഓഫീസിലെ ഇരുന്നുള്ള ജോലി മടുപ്പ് ഉളവാക്കുന്നുവോ? എങ്കില്‍ സിംപിളായി ചെയ്യാനിതാ നാല്തരം യോഗമുറകള്‍

ഓഫീസിലെ ഇരുന്നുള്ള ജോലി മടുപ്പ് ഉളവാക്കുന്നുവോ? എങ്കില്‍ സിംപിളായി ചെയ്യാനിതാ നാല്തരം യോഗമുറകള്‍

ജോലിത്തിരക്ക് മൂലം വ്യായാമത്തിന് പോലും സമയം കിട്ടാത്തവരാണ് നമ്മളില്‍ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും. വ്യായാമം ചെയ്യാത്തത് കൊണ്ട് പൊണ്ണത്തടിപോലുള്ള ധാരാളം രോഗങ്ങളും വരുന്നു. വ്യായാമം ചെയ്യാന്‍ സമയമില്ല ഓഫീസില്‍...

രാത്രിയില്‍ ചോറ് വേണ്ട, ചപ്പാത്തി തന്നെ ബെസ്റ്റ്!

രാത്രിയില്‍ ചോറ് വേണ്ട, ചപ്പാത്തി തന്നെ ബെസ്റ്റ്!

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഭക്ഷണ രീതിയിലും ജീവിത ശൈലിയിലും പല മാറ്റങ്ങള്‍ വരുന്നുണ്ട്. എങ്കിലും രാത്രി കാലങ്ങളില്‍ ചോറ് കഴിക്കുന്നത് ശീലമാക്കിയവരാണ് മലയാളികള്‍. ആ ശീലം പെട്ടെന്നൊന്നും മാറ്റാന്‍...

എളുപ്പത്തില്‍ രക്തസമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കാം ഈ വഴികളിലൂടെ

താരന്റെ ശല്യം അകറ്റാന്‍ വീട്ടില്‍ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന എളുപ്പ വഴി

സ്ത്രീകളെയും പുരുഷനെയും ഒരു പോലെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ് താരന്‍. പ്രധാനമായും ഈ വരള്‍ച്ചാ കാലത്ത് താരന്റെ ശല്യം കൂടാറുണ്ട്. താരന്‍ പിടിപെട്ടാല്‍ മുടികൊഴിച്ചിലും ചൊറിച്ചിലും...

മുളച്ച ഉരുളന്‍ കിഴങ്ങ് കഴിക്കരുത് കാരണം ഇതാണ്

മുളച്ച ഉരുളന്‍ കിഴങ്ങ് കഴിക്കരുത് കാരണം ഇതാണ്

ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള്‍ മുളപ്പിച്ച് കഴക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ലതാണ് എന്നാല്‍ മുളച്ച ഉരുളന്‍ കിഴങ്ങ് കഴിക്കുന്നത് ഗുണത്തേക്കാള്‍ ദോഷമാണ്. ഗ്രീന്‍ പൊട്ടെറ്റോ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇവ കഴിക്കുന്നത് ദോഷമാണെന്ന്...

എളുപ്പത്തില്‍ രക്തസമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കാം ഈ വഴികളിലൂടെ

എളുപ്പത്തില്‍ രക്തസമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കാം ഈ വഴികളിലൂടെ

രക്തസമ്മര്‍ദം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ അപകടകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. കാലാവസ്ഥ അനുസരിച്ച് രക്തസമ്മര്‍ദം മാറികൊണ്ടിരിക്കും എന്നാണഅ വിദഗ്ദ്ധര്‍ പറയുന്നത്. തണുപ്പുകാലത്താണ് ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ രക്തസമ്മര്‍ദം ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നാല്‍...

കുട്ടികള്‍ മണ്ണ് തിന്നുന്നത് എന്ത്‌ക്കൊണ്ട്? കാരണങ്ങള്‍

കുട്ടികള്‍ മണ്ണ് തിന്നുന്നത് എന്ത്‌ക്കൊണ്ട്? കാരണങ്ങള്‍

കുട്ടികളിലെ മണ്ണ് തിന്നുന്ന് ശീലം ഏറെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. മിക്കപ്പോഴും കുട്ടികള്‍ക്ക് ഭക്ഷണത്തെക്കാളും പ്രിയം മണ്ണ് അരി, കരിക്കട്ട കല്ല് എന്നിവയക്കെയാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം സാധനങ്ങള്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത്...

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ ആലിംഗനം; വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ ആലിംഗനം; വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ

ആലിംഗനത്തിനത്തിലൂടെ നിരവധി ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തല്‍. ഇതിലൂടെ രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാനാകുമെന്നാണ് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത്. ശരീരത്തിലെ ഓക്സിടോസിന്‍ വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ആലിംഗനം. ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പേശികളുടെ...

ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ചൂടാക്കി കഴിക്കാമോ? ശ്രദ്ധിക്കുക

ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ചൂടാക്കി കഴിക്കാമോ? ശ്രദ്ധിക്കുക

ഭക്ഷണം ചൂടാക്കി കഴിക്കുക എന്നതാണ് നമ്മുടെ ശീലം. എന്നാല്‍ എല്ലാത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളും ഇത്തരത്തില്‍ ചൂടാക്കി കഴിക്കാവുന്ന ഒന്നാണോ? എന്നാല്‍ അല്ല. അത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളെപ്പറ്റിയാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. പാകം...

തണുപ്പകാലത്തെ വരള്‍ച്ച അകറ്റാന്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കു ഈ പാനീയങ്ങള്‍

തണുപ്പകാലത്തെ വരള്‍ച്ച അകറ്റാന്‍ ഉപയോഗിയ്ക്കു ഈ പാനീയങ്ങള്‍

തണുപ്പ് കാലത്ത് നമ്മള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തണ്ട സമയമാണ്. തണുപ്പുകാലത്താണ് ഏറ്റവും കൂടുതലായി ത്വക്ക് സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്. തണുപ്പ് കാലം എന്നത് വേണെങ്കില്‍ വരള്‍ച്ചാ...

Page 30 of 56 1 29 30 31 56

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.